핫이슈 슬픔을 이기는 나만의 극복 법 best 5
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슬픔을 이겨내는 방법은 누구나 가지고 있습니다.
슬픔을 이겨내야 슬럼프에 빠지지 않죠!
나만의 방법... 또는 위로가 되는 방법
슬픔을 이겨내기 위한 방법 (슬플 때 나는 이렇게 해!)
1위 - 실컷 운다
실제로 울음 효과라는 것이 있어서 미국과 일본에서는 울음으로 스트레스를 푼다고 한다.
2위 - 여행을 떠난다.
3위 - 영화를 본다.
4위 - 힘이 되는 노래를 찾아 듣는다. / 슬픈 노래만 찾아 듣는다.
5위 - 위로가 되는 말들을 찾아 읽는다.
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